Liczba postów: 466
Liczba wątków: 85
Dołączył: 28-08-2008
Się ździwiłem, że żadnego tutaj takiego tematu nie ma.
Jest na forum ktoś, kto regularnie cwiczy czy też uprawia jakąś sztukę walki? Jeżeli tak tutaj możecie się tym pochwalic albo o tym porozmawiac.
To ja pierwszy się zapytam - jak muszę cwiczyc by byc silniejszym, jednocześnie niewyglądając jak laluś kulturysta ?
Jeśli nie będziesz nadmiernie przesadzał z ćwiczeniami i nie będziesz się faszerował "prowitami" to będziesz silny, i nie będziesz wyglądał jak kulturysta. Podobno już dziewczynom nie podobają się chłopacy wyglądający jak kulturyści.
Liczba postów: 12
Liczba wątków: 2
Dołączył: 27-06-2009
Ja osobiscie trenuje juz 7 lat box ale nigdy sie nie faszerowalem zadnymi odzywkami itp i na dobre mi to wyszlo bo ludzie ktorzy z tego korzystali i juz skonczyli cwiczyc calkowicie zmienilo ... nie maja na nic sily biora ciagle prochy przecwbolowe bo miesnie nie wytrzymuja bez "witamin dla pakerow" . Nie polecam brac zadnych pomocnikow w treningu
Liczba postów: 986
Liczba wątków: 9
Dołączył: 31-10-2008
Są też inne skutki uboczne brania sterydów, ale to nie o tym.
Ja mam najlepiej wyćwiczonego palca wskazującego z prawej ręki, od klikania w myszke.
Liczba postów: 12
Liczba wątków: 2
Dołączył: 27-06-2009
Heheheh o ja mam większość palców od konsoli xD
Liczba postów: 466
Liczba wątków: 85
Dołączył: 28-08-2008
13-07-2009, 15:16
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 13-07-2009, 15:17 przez Krochy.)
Co do palców - na klawiaturze trenujemy przeważnie 3 środkowe palce, na myszce palec wskazujący, a na padzie kciuka + wskazujący. (no chyba że komuś wygodnie trzymac palec środkowy na R2 i L2)
Sam te badanie przeprowadziłem.
Liczba postów: 986
Liczba wątków: 9
Dołączył: 31-10-2008
(13-07-2009, 15:16)Darek napisał(a): (no chyba że komuś wygodnie trzymac palec środkowy na R2 i L2)
Ten ktoś musi mieć dziwne palce bo, ja też nie mogę, trzymać na tych przyciskach palec którym, najczęściej wyrażamy swoje negatywne uczucia do drugiej osoby.
Liczba postów: 1563
Liczba wątków: 38
Dołączył: 28-06-2008
Ćwiczę po domowemu Kickboxing. Nie jakieś treningi specjalne, po prostu zwykłe ćwiczenia na wzmocnienie ciała i zadawanie mocniejszych ciosów debilom. ;]
TV LCD Samsung 32" LE32A330; PlayStation 2 SCPH 79004; 2x DualShock 2; Sony 8MB Memory Card; Blue Light Stand; Redeemer SPEED LINK; 12 oryginalnych gier
TOP USER 2009
Pomogłem?
KLIKNIJ
Liczba postów: 986
Liczba wątków: 9
Dołączył: 31-10-2008
No to może [R]ay, opisz dokładniej jak ćwiczysz, my chcielibyśmy dorównać Ci w sile i wyglądzie.
Liczba postów: 1563
Liczba wątków: 38
Dołączył: 28-06-2008
Około 50 pompek i 15x podciąganie się na drążku. Czyli takie ogólne, ale dostałem właśnie wypłatę więc chciałbym kupić sobie jakiś lepszy zestaw. ;-)
TV LCD Samsung 32" LE32A330; PlayStation 2 SCPH 79004; 2x DualShock 2; Sony 8MB Memory Card; Blue Light Stand; Redeemer SPEED LINK; 12 oryginalnych gier
TOP USER 2009
Pomogłem?
KLIKNIJ